Хамам является прекрасным местом не только для отдыха, но и для поддержания, как мужского, так и женского здоровья. Более того, хамам могут посещать люди любого возраста. Об особенных свойствах хамама ходят чуть ли ни легенды, которые являются абсолютно заслуженными. И это не удивительно, поскольку о свойствах хамама было известно еще в древние времена.
Полезные свойства хамама
Хамам - турецкая баня настоящая панацея от многих болезней. Так считал великий арабский врач Авиценна. Он говорил: «Если заниматься физическими упражнениями, вести здоровый образ жизни и не забывать посещать баню, нет никакой нужды в лекарствах». Турецкие бани оказывают полезное воздействие на кровообращение, нервную систему, дыхание. Она излечивает бессонницу, ревматизм, желудочно-кишечные заболевания, избавляет от лишнего веса. Перечень болезней, при лечении которых Авиценна прописывал банные процедуры, безграничен: желтуха, боли в мочевом пузыре и селезенке, вздутие печени, почечнокаменная болезнь...Турецкие бани придут на помощь больным и немощным, а также сильным и здоровым – для поддержания хорошей физической формы и бодрого духа.
При благоприятном температурном режиме и влажном воздухе в хамаме легко дышится, организм расслабляется и по-настоящему отдыхает.
Свое полезное влияние на организм данный тип бани подтверждал на протяжении многих веков, и даже специалисты современной медицины однозначно признают турецкие бани полезными для здоровья и подтверждают, что регулярное и правильное посещение турецкой бани может не только поддерживать организм в тонусе, но и излечивать некоторые недуги.
Список недомоганий, при которых показана парная, впечатляет: нарушение работы сердечно-сосудистой системы, кровообращения, бессоница, нервные расстройства, катары дыхательных путей, угревая сыпь и другие кожные заболевания, нарушения в области двигательного аппарата, последствия разнообразных травм, начальные стадии атеросклероза.
Одно можно сказать наверняка, построив хамам у себя дома, вы принесете радость и пользу на долгие годы не только себе, но и своим близким.
